Das SHA stellt die intermittierende Hypoxietherapie vor: eine innovative Behandlung, die mit dem Nobelpreis für Medizin ausgezeichnet wurde
Die Verstärkung der Anpassungsleistungen, die die Zellen erbringen, wenn sie mit einer Hypoxie (einem Rückgang der Sauerstoffzufuhr) konfrontiert werden, ist der Mechanismus hinter der intermittierenden Hypoxie-Therapie, die gerade in das Behandlungsportfolio der SHA Wellness Clinic aufgenommen wurde und Vorteile bei der sportlichen Leistung, bei Schlaflosigkeit sowie bei der Gewichts- und Blutzuckerkontrolle bietet.
2019 erhielten Dr. Peter J. Ratcliffe, Gregg L. Semenza und William G. Kaelin für ihre Entdeckung, wie sich Zellen an den Sauerstoffbedarf anpassen und welche Vorteile dies bringt, den Nobelpreis für Medizin. Die intermittierende Hypoxie-Therapie der SHA Wellness Clinic zielt darauf ab, diese Anpassungsprozesse im Körper auszulösen, indem sie auf kontrollierte Weise intermittierende Zyklen von niedriger und hoher Sauerstoffverfügbarkeit hervorruft.
Die Behandlung besteht darin, dass abwechselnd Luft mit niedrigem Sauerstoffgehalt (Hypoxie) und Luft mit höherem Sauerstoffgehalt (Hyperoxie) eingeatmet wird. Mit dieser Strategie löst der Körper physiologische Reaktionen aus, die sich positiv auf verschiedene Organe und Systeme auswirken, was sich wiederum positiv auf die Gesundheit und die Verzögerung des Alterns auswirkt.
Die Patienten werden in 30–40-minütigen Sitzungen an ein Gerät angeschlossen und atmen durch eine Maske, die Nase und Mund bedeckt. Zur Überwachung des Verfahrens werden sie an ein Gerät ausgestattet, das jederzeit die Blutsättigung misst. Bei dieser Therapie werden die Patienten Atemzyklen mit niedrigem Sauerstoffgehalt unterzogen, bei denen die Sättigung schrittweise um bis zu 20 % gesenkt werden kann, bevor sie zur Erholung einen Atemzyklus mit hohem Sauerstoffgehalt durchlaufen.
Empfohlen werden drei Sitzungen pro Woche an abwechselnden Tagen. Das Gefühl dabei ist sehr entspannt und angenehm. Viele Patienten schlafen während der Therapie sogar ein. Die zellulären Vorteile sind jedoch mit denen einer mäßigen bis starken kardiovaskulären Aktivität vergleichbar. Nach der Therapie wird kein anstrengendes körperliches Training empfohlen, sondern ein zügiges Gehen und eine Rückkehr zu normalen Aktivitäten.
Was passiert im Körper, wenn ein Sauerstoffmangel festgestellt wird?
Dr. Anna Baeza, Leiterin des medizinischen Dienstes und der Naturheilkunde in der SHA Wellness Clinic, erklärt, dass der Körper mehrere positive Anpassungsreaktionen auslöst, die wir mit dieser Anti-Aging-Therapie genau nachahmen wollen, allerdings in einer kontrollierten Umgebung, da die Sauerstoffsättigung des Blutes jederzeit gemessen wird.
„Wenn der Sauerstoffgehalt sinkt, steigen Atemfrequenz und Atemkapazität. Das Herz pumpt mehr Blut, und die Herzfrequenz verbessert sich. Die Blutgefäße erweitern sich und der Körper wird leistungsfähiger, da er mit weniger Sauerstoff auskommen muss. Dies fördert einen Prozess namens Angiogenese, also die Bildung neuer Blutgefäße“, so Dr. Baeza.
Vorteile für die Gewichtskontrolle
„Diese Therapie hat auch Vorteile bei der Gewichtskontrolle, da die intermittierenden Hypoxiezyklen beeinflussen, wie der Körper Kohlenhydrate zur Energiegewinnung abbaut. Außerdem steigt die Zahl der Glukosetransporter in der Membran, was die Energie der Zellen erhöht. Darüber hinaus hilft diese Methode, den Blutzucker nach den Mahlzeiten zu verbessern und hilft, einen gesunden Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten“, erklärt sie.
Die intermittierende Hypoxietherapie regt die Produktion roter Blutkörperchen an, was nicht nur die Sauerstofftransportkapazität erhöht, sondern auch Auswirkungen auf den Eisenbedarf und die Blutviskosität hat. Diese Veränderungen sind Teil der Anpassung des Körpers, um seine Effizienz bei der Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff zu verbessern.
Verbesserung der sportlichen Leistung und der Muskelkraft
Die Vorteile der Hypoxie-Hyperoxie-Therapie erreichen jeden Zentimeter des Körpers. Die Behandlung fördert die Muskelaktivität und -effizienz, indem sie die oxidative Aktivität erhöht, die für die Energieversorgung der Muskelzellen unerlässlich ist.
Zudem verbessert sie auch die Aktivität der Mitochondrien, der Kraftwerke der Zellen, und erhöht den Myoglobingehalt, einem sauerstofftransportierenden Protein in den Muskeln. Die Therapie bewirkt Veränderungen im aeroben Stoffwechsel, d. h. in der Art und Weise, wie die Muskeln mit Sauerstoff Energie erzeugen.
Diese Anpassungen verbessern die Ausdauer und die Fähigkeit der Muskeln, über einen längeren Zeitraum hinweg effizient zu funktionieren. Die Muskelfasern vermehren sich, was darauf hindeutet, dass die Muskeln durch die Therapie an Kraft und Größe gewinnen können. Kurz gesagt: Die Therapie verbessert die Effizienz der Muskeln bei der Energieerzeugung, was sich in einer verbesserten Ausdauer und Muskelkapazität niederschlägt.
Eine wirksame Behandlung gegen Schlaflosigkeit
Dr. Baeza weist darauf hin, dass einer der schnellsten und überraschendsten Vorteile dieser Therapie darin besteht, dass sie Menschen mit Schlaflosigkeit in den Schlaf hilft. „Die Verringerung des Sauerstoffs macht schläfrig. Diese Therapie erzeugt also eine entspannende Gefäßerweiterung. Und auch die chronische Müdigkeit lässt sich dadurch lindern“.
Diese Therapie eignet sich für fast alle Personengruppen. Patienten profitieren von den Anpassungsmechanismen der Hypoxie, indem sie ihre Erkrankung bekämpfen, und gesunde Menschen verfügen über ein neuartiges Anti-Aging-Mittel, das wissenschaftlich fundiert ist.
Die einzigen Fälle, in denen die Therapie nach Aussage von Dr. Baeza nicht geeignet ist, sind solche mit schlecht eingestellten Herz- und Atemproblemen, bei akuten Infektionen mit Fieber, bei Epilepsie oder chronisch dekompensierten Krankheiten sowie bei Schwangeren.
Eine Anti-Aging-Therapie, die von Nobelpreisträgern gestützt wird Die theoretische Grundlage für die Hypoxie-Hypoxie-Therapie ist die Erforschung der zellulären Mechanismen zur Anpassung an eine geringe Sauerstoffverfügbarkeit, für die 2019 der Nobelpreis für Medizin verliehen wurde.
Die SHA Wellness Clinic beweist einmal mehr ihren Willen, an der Spitze der Forschung zu stehen und ihren Patienten sichere und fortschrittliche Therapien anzubieten, die ihre Lebensqualität und ihre Gesundheit verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen.