Enclave en armonía – La experiencia SHA de Cecilia Nuñez

Durante el mes de enero tuvimos la suerte de contar en SHA Wellness Clinic con la mexicana Cecilia Núñez como huésped. Hoy Cecilia ha querido compartir con los lectores de SHA Magazine su transformadora experiencia.

Tengo el privilegio de vivir escapes idílicos, de esos que permiten explorar más allá de lo conocido y marcan nuestra memoria para siempre.

Cuando me dijeron que había un lugar en el mundo, en Alicante, rodeado de montañas y de mar, en el que todos los días se ofrecen actividades, terapias y menús que alimentan con conciencia y responsabilidad la mente, el alma y el cuerpo de sus huéspedes supe que tenía que conocerlo.

Los seres humanos nacemos programados para buscar, además de la sobrevivencia, la belleza y el bienestar… Esa idea que alguna vez escuché, vino a mi cabeza una y otra vez durante los días que pasé en SHA, un sitio privilegiado en el que cada rincón, cada vista, cada experiencia y cada miembro del equipo está consagrado al bienestar, a crear una atmósfera de introspección y armonía.

Siempre he pensado que los seres humanos somos cazadores natos del placer, y los viajeros, para obtenerlo, cruzamos fronteras en busca de los paisajes más conmovedores, probamos todo tipo de ingredientes con la misión de encontrar el sabor que despierte todos nuestros sentidos, que alimente nuestro cuerpo de manera equilibrada y armoniosa, y entablamos encendidas conversaciones alrededor de una mesa, celebrando los encuentros, las risas. Y eso fue justamente mi experiencia en SHA, donde además de reconectar conmigo misma, con mi faceta más auténtica, sabia y relajada, me encontré con ciertas personas: terapeutas y equipo de atención a cliente que me conmovieron y lograron dejar una enseñanza en mi estilo de vida.

Despertarse para dar una caminata por una ruta de ensueño; mantener una conversación con María, la nutrióloga que me hizo entender la fuerza de una dieta saludable; degustar todos los días un menú completo y sanador, compartiendo risas con Mila, la apasionada relacionista pública de SHA; conocer a Eva, quien con generosidad y entrega da sesiones de acupuntura; recibir la sanación a manos de Pablo, terapeuta y osteópata con quien sentí que mi cuerpo (y hasta mi alma) volvió a ponerse en su lugar, o tomar una meditación de Mindfulness fueron experiencias que siguen resonando en mí, a un par de semanas de haber regresado a casa.

SHA me recordó la consigna de vivir en carne propia la frase de Fernando Pessoa: “Los viajes son los viajeros. Lo que vemos no es lo que vemos sino lo que somos”, y concluí que el viaje más memorable es el que conduce a nuestro interior, el que nos recuerda nuestra capacidad para sanarnos a nosotros mismos, sorprendernos y hallar la belleza y la armonía, estemos donde estemos.

Dejarse envolver por la belleza de este santuario de relajación y ponerse en las manos del equipo de profesionales del bienestar en SHA Wellness Clinic me regaló una experiencia que va mucho más allá de unas vacaciones: se trata de inspirarse a llevar un estilo de vida consiente, sano y equilibrado

Cecilia Núñez

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