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SHA Magazine Nutrición saludable
Ya os hemos presentado varias alternativas de hamburguesas saludables con ingredientes vegetales, como la hamburguesa de mijo, de tofu o de zanahoria y legumbres. Hoy es el turno de esta deliciosa hamburguesa de arroz y alubias.
Puedes servirlas en pan (idealmente de espelta o centeno) o comerlas con cuchillo y tenedor, acompañada de alguna ensalada veraniega.
(https://shawellness.com/shamagazine/?s=ensalada)
Bon appétit!
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