SHA Magazine Nutrición saludable

Receta de zumo depurativo

SHA Wellness Clinic

13 de mayo de 2020

La depuración pasa por limpiar la sangre, estimular el hígado y fomentar la eliminación de contaminantes a través de los intestinos, los riñones y la piel. Eliminando las toxinas y nutriendo el cuerpo con comida sana y jugos de limpieza, podrás disfrutar de una salud óptima. Queremos compartir contigo esta fantástica y fácil receta de zumo depurativo de nuestro libro de cocina "Las recetas de SHA para vivir más y mejor".

Ingredientes

- Zanahorias (500 g) - Manzanas golden (500 g) - Daikon fresco (50 g) - Jengibre fresco (80 g) - Acelgas (200 g)

Preparación

1) Lava y corta los ingrdientes 2) Mételos todos en una batidora 3) Sírvelo en tu vaso de zumos favorito 4) ¡A disfrutar!