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SHA Magazine #SHALifeChallenge
No era la primera vez que Ana Antic visitaba SHA. Había estado otras veces por cuestiones laborales o para descansar, pero nunca con un verdadero objetivo como en esta ocasión. Debido a su profesión Ana se preocupa lógicamente por su físico y su apariencia, por lo que cuida lo que come y procura realizar ejercicio. Cuenta además con una gran familia a la que transmite a diario unos hábitos saludables.
Queríamos que su reto se centrara sobre todo en reforzar su actividad física, pero ha resultado que su ajetreada vida venía necesitando un poco de calma. Aprender a relajarse y a equilibrar cuerpo/mente ha sido finalmente su gran aprendizaje.
Queríamos que la estancia de Ana fuera la combinación perfecta que le hiciera encontrar el equilibrio cuerpo/mente que buscaba. Por ello, añadimos:
No os perdáis el post que ha publicado Ana contando de primera mano su experiencia y cómo está viviendo el reto.
¿Conseguirá trasladar a su vida todo lo aprendido estos días?
¡Lo veremos a través de Redes Sociales! ¡Ánimo, Ana!
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