Para la Medicina Tradicional China el bienestar emocional indica un buen balance energ\u00e9tico en el organismo y una correcta circulaci\u00f3n de la energ\u00eda por todos los \u00f3rganos. El estr\u00e9s y las emociones mal gestionadas representan un \u00abestancamiento energ\u00e9tico\u00bb,\u00a0sobre todo en el h\u00edgado. Para la Medicina Tradicional China si esta situaci\u00f3n se mantiene en el tiempo entramos en un riesgo alto de depresi\u00f3n.<\/p>\n
Todas las depresiones no son iguales ni se manifiestan con los mismos s\u00edntomas.<\/p>\n
La rabia,\u00a0la frustraci\u00f3n, el resentimiento o el odio son emociones que cuesta mucho canalizar, pues su expresi\u00f3n no est\u00e1 socialmente aceptada y se nos educa para reprimirlas. Estas emociones reprimidas son las que producen el estancamiento energ\u00e9tico en el h\u00edgado que puede llevar al ascenso de la energ\u00eda yang, y causar depresiones que suelen ir acompa\u00f1adas de fuertes cefaleas.<\/p>\n
La tristeza\u00a0quita energ\u00eda al coraz\u00f3n y al pulm\u00f3n, y es una causa frecuente de las depresiones que aparecen tras una p\u00e9rdida, una ruptura o un divorcio no deseado.<\/p>\n
El exceso de preocupaci\u00f3n\u00a0tambi\u00e9n suele bloquear la libre circulaci\u00f3n de energ\u00eda, especialmente por el bazo. Este \u00f3rgano es muy importante en la Medicina Tradicional China, pues pertenece al elemento tierra, que es la base de nuestro soporte energ\u00e9tico.<\/p>\n
La culpa\u00a0puede bloquear la energ\u00eda del coraz\u00f3n. A menudo aparece tras la p\u00e9rdida de un ser querido, cuando pensamos que no lo hemos cuidado lo suficiente, o que se le podr\u00eda haber dedicado m\u00e1s tiempo.<\/p>\n
Es importante saber que en la Medicina Tradicional China hay \u00f3rganos yin<\/em> y yang<\/em>.<\/p>\n El coraz\u00f3n, el bazo, el pulm\u00f3n, el ri\u00f1\u00f3n y el h\u00edgado son \u00f3rganos yin<\/em>, tambi\u00e9n considerados \u00f3rganos tesoro por su capacidad de recoger y almacenar las esencias <\/strong>que tomamos de los alimentos. Estas esencias que ellos llaman sutiles, entran en la circulaci\u00f3n energ\u00e9tica y nutren la mente.<\/p>\n Una alteraci\u00f3n energ\u00e9tica en cualquiera de esos cinco \u00f3rganos puede afectar la salud mental. Por este motivo en la Medicina Tradicional China nunca se tratan del mismo modo dos trastornos mentales, pues todo depender\u00e1 del \u00f3rgano responsable del malestar emocional.<\/p>\n Por ejemplo, el estancamiento de la energ\u00eda en el h\u00edgado<\/strong>\u00a0provoca depresi\u00f3n con frustraci\u00f3n. Tambi\u00e9n produce vientre hinchado, contracturas y reglas irregulares. Cuando el yang <\/em>est\u00e1 en ascenso en este \u00f3rgano se manifiesta con una sensaci\u00f3n de boca seca, tensi\u00f3n, cefalea, s\u00edndrome premenstrual, estre\u00f1imiento y una preocupaci\u00f3n exagerada por cosas que antes no parec\u00edan particularmente importantes.<\/p>\n En cambio, cuando el \u00f3rgano desequilibrado es el coraz\u00f3n,\u00a0la depresi\u00f3n <\/strong>se manifiesta con opresi\u00f3n en el pecho, palpitaciones, falta de apetito y pies fr\u00edos. El exceso de flema provoca que la depresi\u00f3n vaya acompa\u00f1ada de ansiedad, insomnio o pesadillas, n\u00e1useas y mucosidad. La deficiencia de yang<\/em> se manifiesta con cansancio, fr\u00edo, apat\u00eda, palpitaciones y facilidad para asustarse.<\/p>\n En el ri\u00f1\u00f3n la deficiencia de yin <\/em><\/strong>causa una depresi\u00f3n que cursa con palpitaciones y una ansiedad que empeora de noche, inquietud, insomnio, ac\u00fafenos, sudor nocturno y mareo. Es un trastorno que normalmente aparece en la edad media de la vida.<\/p>\n La ansiedad, la depresi\u00f3n, el s\u00edndrome bipolar y los trastornos del sue\u00f1o son los desequilibrios psicol\u00f3gicos que suelen tratarse con m\u00e1s \u00e9xito por la acupuntura<\/p>\n Cada situaci\u00f3n requerir\u00e1 un\u00a0tratamiento personalizado\u00a0de acuerdo con el \u00f3rgano afectado. La acupuntura tratar\u00e1 tambi\u00e9n un conjunto de puntos distintos en cada caso. El tiempo que se tarde en curar un problema depender\u00e1 de la evoluci\u00f3n, y del esfuerzo del paciente en modificar sus h\u00e1bitos de vida, adem\u00e1s de la experiencia y la buena mano del acupuntor.<\/p>\n La medicina Tradicional China tiene en las plantas medicinales otra herramienta poderosa para fortalecer la salud mental<\/p>\n Para la depresi\u00f3n emplean el Xiang yuan<\/strong> (Fructus citri medicae<\/em>). Un fruto que elimina el estancamiento y el exceso de mucosidad y flema. Es un componente importante en las f\u00f3rmulas para tratar la depresi\u00f3n por su capacidad de aliviar el estancamiento hep\u00e1tico.<\/p>\n Para el des\u00e1nimo y la depresi\u00f3n tambi\u00e9n se emplea la planta Fo shou<\/strong> (Fructus citri sarcodactylis<\/em>), que armoniza la energ\u00eda del est\u00f3mago y del bazo.<\/p>\n La flor del \u00e1rbol He huan hua<\/strong> (Flos albiziae<\/em>) pertenece a la categor\u00eda de plantas que calman la mente, y se emplea en f\u00f3rmulas para tratar la depresi\u00f3n que viene acompa\u00f1ada de ansiedad e insomnio.<\/p>\n La corteza del \u00e1rbol He huan pi<\/strong> (Cortex albiziae<\/em>) es \u00fatil para tratar el des\u00e1nimo ocasionado por un estancamiento de la energ\u00eda del h\u00edgado y del coraz\u00f3n.<\/p>\n La ra\u00edz Yuan zhi<\/strong> (Radix polygalae<\/em>) tiene un efecto calmante que se produce, seg\u00fan la Medicina Tradicional China, por la \u201capertura de los orificios mentales\u201d.<\/p>\n Por \u00faltimo, la flor de Mei gui hua<\/strong> (Flos rosae rugosae<\/em>) mejora los problemas de \u00e1nimo y su uso es habitual porque tiene un sabor agradable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para la Medicina Tradicional China el bienestar emocional indica un buen balance energ\u00e9tico en el organismo y una correcta circulaci\u00f3n de la energ\u00eda por todos los \u00f3rganos. El estr\u00e9s y las emociones mal gestionadas representan un \u00abestancamiento energ\u00e9tico\u00bb,\u00a0sobre todo en el h\u00edgado. Para la Medicina Tradicional China si esta situaci\u00f3n se mantiene en el tiempo […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":82623,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"categories":[1412],"tags":[],"class_list":["post-82622","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-holistica"],"acf":[],"yoast_head":"\n