El t\u00e9rmino \u201cenfermedad autoinmune\u201d se ha popularizado en los \u00faltimos a\u00f1os. Pareciera que cualquier patolog\u00eda estuviese relacionada con ese diagn\u00f3stico, desde la celiaqu\u00eda hasta la psoriasis, o incluso las intolerancias alimentarias. Al menos as\u00ed se refleja actualmente en Google y las redes sociales. Sin embargo, la realidad m\u00e9dica suele ser m\u00e1s compleja. Hablamos con la doctora Mariel Silva, experta en Medicina Integrativa, Antienvejecimiento y Salud Digestiva de SHA para buscar la definici\u00f3n m\u00e1s aceptada de enfermedad autoinmune.<\/p>\n
Estas enfermedades, explica la doctora Silva, son una especie de ataque err\u00f3neo que el organismo comete contra s\u00ed mismo. \u201cLas enfermedades autoinmunes son trastornos en los que el sistema inmunol\u00f3gico ataca por error a sus propios tejidos y c\u00e9lulas, en lugar de protegerlos contra invasores externos como las bacterias y los virus\u201d.<\/p>\n
\u00bfHa cambiado mucho la definici\u00f3n de enfermedad autoinmune a lo largo de los a\u00f1os? <\/strong><\/p>\n S\u00ed, en el pasado, estas enfermedades eran mal comprendidas. Frecuentemente no se reconoc\u00edan como entidades m\u00e9dicas separadas y se cre\u00eda err\u00f3neamente que sus causas eran desconocidas, o incluso que ten\u00edan un origen psicol\u00f3gico. Los tratamientos eran limitados y se centraban en aliviar los s\u00edntomas en lugar de abordar las causas. Con el avance de la investigaci\u00f3n m\u00e9dica se ha logrado una mayor comprensi\u00f3n de las bases gen\u00e9ticas e inmunol\u00f3gicas de estas enfermedades. Tambi\u00e9n se han identificado nuevas enfermedades autoinmunes, y se han desarrollado biomarcadores que han mejorado su diagn\u00f3stico y tratamiento. Aunque sigue habiendo desaf\u00edos, la definici\u00f3n y clasificaci\u00f3n de las enfermedades autoinmunes ha evolucionado, y ahora reflejan una comprensi\u00f3n mucho m\u00e1s precisa y detallada de estos trastornos.<\/p>\n \u00bfPor que\u0301 es tan dif\u00edcil tratar una enfermedad autoinmune? <\/strong><\/p>\n Tenemos que pensar en la complejidad del sistema inmunol\u00f3gico, que con estas patolog\u00edas queda desregulado, por ello entender los mecanismos subyacentes a estas enfermedades es un aut\u00e9ntico desaf\u00edo. Adem\u00e1s, suele haber mucha variabilidad en los s\u00edntomas, y casi nunca hay una causa \u00fanica detr\u00e1s de la enfermedad. Todo eso dificulta conseguir un diagn\u00f3stico temprano y preciso.<\/p>\n Por otra parte, muchos tratamientos para las enfermedades autoinmunes implican suprimir la actividad del sistema inmunol\u00f3gico, esto hace a los pacientes m\u00e1s susceptibles a las infecciones y a los efectos secundarios de los f\u00e1rmacos. Adem\u00e1s, no todos los pacientes responden igual a los tratamientos, lo que requiere buscar siempre un enfoque individualizado.<\/p>\n \u00bfCu\u00e1les son las enfermedades autoinmunes m\u00e1s conocidas? <\/strong><\/p>\n El lupus eritematoso sist\u00e9mico, la tiroiditis de Hashimoto, la artritis reumatoide, la enfermedad de Crohn, la celiaqu\u00eda, la diabetes tipo 1 y la esclerosis m\u00faltiple.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 enfermedades se sospechan que puedan ser autoinmunes, aunque a\u00fan no est\u00e9 del todo demostrado?<\/strong><\/p>\n Algunas enfermedades a\u00fan est\u00e1n en estudio, entre ellas la Fibromialgia y el S\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica. Aunque, insisto, no est\u00e1 completamente demostrado su origen autoinmune.<\/p>\n \u00bfEl estilo de vida occidental tiene alg\u00fan impacto en el aumento de la incidencia de estas patolog\u00edas? <\/strong><\/p>\n Si\u0301, puede influir de varias maneras. La falta de actividad f\u00edsica, el estr\u00e9s cr\u00f3nico y la exposici\u00f3n a sustancias qu\u00edmicas ambientales son elementos del estilo de vida occidental que pueden contribuir a la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica y al desencadenamiento o la exacerbaci\u00f3n de enfermedades autoinmunes. Espec\u00edficamente, el estr\u00e9s cr\u00f3nico puede tener un impacto negativo en la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica. Uno de los factores cruciales es la dieta, que en Occidente suele ser rica en grasas saturadas, az\u00facares refinados y alimentos procesados. Este tipo de dieta se ha relacionado con la disbiosis intestinal, y una disbiosis cr\u00f3nica puede conllevar a una enfermedad autoimnume.<\/p>\n \u00bfY qu\u00e9 es la disbiosis intestinal?<\/strong><\/p>\n Es un desequilibrio de la microbiota que puede desencadenar una respuesta inflamatoria cr\u00f3nica en el intestino, esto provoca, adem\u00e1s, respuestas inmunitarias inapropiadas. Esta situaci\u00f3n de inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica puede afectar negativamente la regulaci\u00f3n inmunol\u00f3gica. Adem\u00e1s, un desequilibrio en la microbiota aumenta la permeabilidad del revestimiento intestinal, y permite que sustancias no deseadas ingresen al torrente sangu\u00edneo. Todo esto activa el sistema inmunol\u00f3gico de manera inapropiada, contribuyendo al desarrollo de enfermedades autoinmunes.<\/p>\n \u00bfHay alg\u00fan modo eficaz de prevenir estas enfermedades? <\/strong><\/p>\n Aspirar a la total prevenci\u00f3n de las patolog\u00edas autoinmunes puede ser demasiado ambicioso, pues est\u00e1n involucrados factores gen\u00e9ticos, ambientales y del estilo de vida. Sin embargo, se pueden tomar algunas medidas para reducir su riesgo o para retrasar su aparici\u00f3n.<\/p>\n Es fundamental llevar un estilo de vida saludable, seguir una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y alimentos con propiedades antiinflamatorias, y que no incluya alimentos procesados, hay que mantenerse f\u00edsicamente activo, aprender a gestionar el estr\u00e9s y evitar la exposici\u00f3n a toxinas ambientales. Por \u00faltimo, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n Una buena salud intestinal es crucial para la regulaci\u00f3n inmunol\u00f3gica, por lo que consumir alimentos ricos en fibra y probio\u0301ticos puede ayudar a mantener un equilibrio saludable en la microbiota. El control adecuado de infecciones virales y bacterianas tambi\u00e9n es importante para prevenir las enfermedades autoinmunes asociadas con infecciones. En el caso de personas con antecedentes familiares de enfermedades autoinmunes, el monitoreo y el diagn\u00f3stico temprano son esenciales, pues identificar y tratar afecciones autoinmunes en sus primeras etapas puede ayudar a prevenir complicaciones graves.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 tratamientos son m\u00e1s eficaces para estas patolog\u00edas? <\/strong><\/p>\n Este es un campo diverso y complejo que implica una variedad de enfoques terap\u00e9uticos. La elecci\u00f3n del tratamiento depender\u00e1\u0301 de la enfermedad y del \u00f3rgano que est\u00e9 principalmente afectado. Por ejemplo, el tratamiento para la diabetes tipo 1 es diferente del de la enfermedad de Crohn.<\/p>\n Para la diabetes tipo 1, se requiere una terapia de reemplazo de insulina, pues el sistema inmunol\u00f3gico ataca a las c\u00e9lulas productoras de insulina en el p\u00e1ncreas. Para otras patolog\u00edas autoinmunes como la enfermedad de Crohn, se pueden utilizar medicamentos inmunosupresores, terapias biol\u00f3gicas o cambios en la dieta para controlar la inflamaci\u00f3n y los s\u00edntomas intestinales.<\/p>\n La acupuntura, la fisioterapia y la meditaci\u00f3n pueden desempe\u00f1ar un papel importante en el manejo de las enfermedades autoinmunes, pues ayudan a controlar los s\u00edntomas y reducen el estr\u00e9s. En estas enfermedades son cruciales los cambios en el estilo de vida como llevar una dieta equilibrada rica en alimentos antiinflamatorios, hacer ejercicio regularmente, gestionar el estr\u00e9s y evitar la exposici\u00f3n a toxinas ambientales.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El t\u00e9rmino \u201cenfermedad autoinmune\u201d se ha popularizado en los \u00faltimos a\u00f1os. 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