Ideas de regalos de Navidad saludables

El bienestar físico y mental ha sido una tendencia al alza durante el 2015. Parece que cada vez somos más conscientes de la necesidad de llevar una vida saludable para vivir de una manera plena. La alimentación saludable y el fitness han estado este año más presentes que nunca y esta Navidad toman forma de regalo.

Desde SHA queremos compartir contigo algunas ideas de regalos de Navidad saludables para que regales salud y bienestar a aquellos que todavía no han descubierto las ventajas de una vida sana:

¿Qué regalar a quien necesita adelgazar?

Lo más importante para las personas que necesitan perder algo de peso es saber que la comida saludable puede ser igualmente deliciosa y atractiva.

Una cena con espectaculares vistas en nuestro restaurante SHAMADI puede ser un buen comienzo. La variedad y el sabor de nuestros menús saludables le abrirá a un nuevo mundo de posibilidades culinarias.

Aprender a cocinar sus propios platos será el siguiente paso. En las clases de cocina de The Chef’s Studio no solo aprenderá recetas, también aprenderá consejos nutricionales y combinaciones de alimentos que podrá aplicar en su día a día.

El regalo estrella es sin duda el Programa adelgazamiento SHA, personalizado a sus necesidades específicas y de una o dos semanas de duración.

¿Qué regalar a quien necesita relajarse?

Las personas que viven en un estrés continúo necesitan aprender a parar, reflexionar y tomar aliento de cuando en cuando. Pero el estrés puede ser adictivo y estas técnicas no siempre son fáciles de aprender.

Para ellos, son perfectas las clases privadas para introducirse en las disciplinas cuerpo mente. Algunas sesiones de Yoga, Ai-Chi o Meditación le ayudarán a aprender ciertas técnicas que podrá utilizar en adelante cuando las necesite.

El Watsu es una de las terapias más relajantes que existen. Se trata de un tratamiento acuático de movimientos combinados con estiramientos suaves, con los puntos de acupuntura oriental y el masaje Shiatsu, mientras se es acunado en el agua a 34ºC.

El Programa Anti-Estrés supondrá un antes y un después en su vida. No solo es una semana de relax absoluto, es una semana de aprendizaje profundo, de viaje interior y autor reconocimiento.

¿Qué regalar a quien quiere mejorar su aspecto?

Los Rituales de belleza facial que se realizan en SHA, enfocados a diferentes objetivos de belleza, son únicos por los productos y las técnicas que utilizan nuestros terapeutas. Un deleite para la belleza de cualquier mujer que busque mejorar el aspecto de su rostro.

Y si lo que busca es remodelar en cuerpo o luchar contra la flacidez o la celulitis, el regalo ideal serán sesiones de medicina estética no invasiva como Velashape, presoterapia o LPG.

También podrá contar con el Programa de rejuvenecimiento. Un Programa concentrado de alto contenido que permite optimizar la salud y ganar años a la vida y vida a los años.

Y si eres de los que deja los regalos para el último momento, siempre cuentas con nuestras tiendas Esenza by SHA en el Aeropuerto de Madrid, donde podrás adquirir una gran variedad de productos saludables: libros sobre alimentación saludable, productos de belleza exclusivos, nutricosmética SHA, velas aromáticas y tés con propiedades terapéuticas SHA…

¡Regala Salud! ¡Regala SHA!