تعالج SHA مسألة الصحة المعرفية انطلاقا من مقاربة متعدد التخصصات للتمكن من تنمية كل الإمكانات العقلية والعاطفية لضيوفنا.
يجمع خبراؤنا بين المعرفة العلمية الحالية الأكثر اعتمادا والابتكارات التكنولوجية والتمارين والأنشطة التي تهدف إلى تطوير كل الإمكانات المعرفية.
التطور المعرفي
الصحة العاطفية
التحكم في الإجهاد
جلسة التحكم في الإجهاد
بمساعدة أخصائيينا، نقوم بتحديد العوامل الداخلية والخارجية التي تولد الضغط في الحياة اليومية. ويتم بعدها العمل على مختلف الأعراض: الإحباط وفقدان السيطرة وصعوبة الاسترخاء والتشاؤم وغيرها.
التحكم في الإجهاد
جلسة التحكم في الإجهاد
بمساعدة أخصائيينا، نقوم بتحديد العوامل الداخلية والخارجية التي تولد الضغط في الحياة اليومية. ويتم بعدها العمل على مختلف الأعراض: الإحباط وفقدان السيطرة وصعوبة الاسترخاء والتشاؤم وغيرها.