5 razones para consumir productos orgánicos

Alimentos orgánicos: Beneficios de incluirlos en tu dieta

El consumo de productos orgánicos se ha convertido en uno de los requisitos fundamentales para conseguir unos hábitos saludables que nos permitan mejorar la calidad de nuestra vida; por eso, hoy te enumeramos cinco de los principales beneficios de incluir productos orgánicos en tu dieta saludable. ¡No te arrepentirás!

5 razones para consumir alimentos orgánicos:

1. Son saludables: Se trata de alimentos libres de residuos tóxicos (pesticidas, fertilizantes…) por lo que evitamos dañar el organismo a largo plazo.
2. Son mucho más sabrosos: Al ser elaborados o cultivados de forma natural, sin pesticidas o productos que alteren su naturaleza, conservan su sabor, color y aroma originales garantizando, además, una mejor conservación.
3. Conservan todos los nutrientes: Al estar cultivados en suelos de calidad, conservan mejor las proteínas, vitaminas, nutrientes y minerales.
4. Son respetuosos con el medio ambiente: Fomenta la biodiversidad, evita la contaminación de los ecosistemas, respeta los ciclos naturales de los cultivos…
5. Protegen la salud del consumidor y del agricultor: Al igual que consumiendo productos no orgánicos podemos perjudicar nuestra salud, aquellos que cultivan ese tipo de alimentos pueden verse afectados por estar expuestos a los pesticidas o fertilizantes que se les aplican.