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SHA Magazine Nutrición saludable
Cocteles refrescantes y saludables para el verano
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6 de junio de 2014
Recetas de cocteles: Bebidas saludables para el verano
Las altas temperaturas estivales nos invitan a ingerir una gran cantidad de líquido, por lo que las bebidas refrescantes, como los cocteles saludables, se han convertido (además del agua) en los aliados perfectos a la hora de combatir el calor.
El principal objetivo de este tipo de bebidas es el aporte de agua y nutrientes, fundamentales a la hora de hidratar y mantener el organismo.
Cocteles sin alcochol
SHA Red Velvet
SHA Red Velvet: Coctel refrescante con fresa y sandíaFresa: Su alto contenido en minerales como el potasio o el magnesio ayuda a favorecer la salud ósea.
Sandía: Se trata de una de las frutas más deseadas en verano, se caracteriza por ser capaz de estimular la diuresis.
SHA Sunrise
SHA Sunrise: Coctel elaborado con zanahoriaZanahoria: Se trata de una hortaliza con grandes propiedades nutritivas que ayudan a mejorar el aspecto de la piel.
Manzana: Es una de las frutas más cultivadas del mundo y destaca por su gran poder diurético gracias al aporte de minerales como el potasio.
SHA Detox
SHA Detox: Coctel saludable con acelga y manzanaAcelga: Un vegetal con grandes propiedades antioxidantes, fundamentales a la hora de eliminar los radicales libres.
Manzana
Zanahoria
Daikon: De origen japonés, el daikon es un tipo de nabo con grandes propiedades entre las que destaca la disolución de grasas. Puedes disfrutar de otras recetas con daikon aquí.
Mujito
Mujito: Coctel refrescante elaborado con menta fresca y té MuTe Mu frío
Menta Fresca: Un remedio natural para favorecer los procesos digestivos y combatir el mal aliento.
Sirope de Agave
SHA ExclusiviTea
SHA ExclusiviTea: Coctel sin alcohol elaborado con té KukichaTé Kukicha frío: Se trata de un té elaborado con ramitas de té verde, que destaca por su gran riqueza en calcio y su bajo contenido en teína.
Romero: Una planta aromática con grandes propiedades diuréticas y rica en antioxidantes.
Naranja: Su alto contenido en fósforo hace que se convierta en un gran remedio natural para mejorar la memoria.
MuTeani
MuTeani: Coctel elaborado con té Mu
Té Mu frío: Se trata de una bebida muy energética que activa la sangre, la digestión, los riñones y los órganos reproductivos.
Sirope de Agave: Un delicioso edulcurante natural que ayuda a regular el tránsito intestinal.
Limón: Rico en vitamina C, ayuda al organismo a reforzar las defensas frente a las enfermedades.
Aceituna: Un aperitivo fundamental para la memoria, ya que reduce el estrés oxidativo del cerebro.
No pierdas la pista a nuestra deliciosa y saludable recomendación de cocteles sin alcohol para el verano, ¡te enamorarás de su sabor!
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