Luz, velocidad y claridad: La nueva frontera del Neurofitness de SHA

SHA presenta NeuroFit Lights: una experiencia de vanguardia diseñada para entrenar simultáneamente el cuerpo y el cerebro a través de la estimulación basada en la luz. Integrada en la avanzada oferta de fitness de SHA, esta innovadora terapia pone a prueba la respuesta neuromotora, la coordinación, el tiempo de reacción y la toma de decisiones bajo presión, proporcionando beneficios cuantificables tanto en el rendimiento mental como en el físico.

«En el mundo actual, mantener el máximo rendimiento requiere algo más que fuerza o resistencia: exige claridad mental, adaptabilidad y rapidez en la toma de decisiones», explica Iván Llovet, Wellness Operations Manager de SHA. «NeuroFit Lights potencia la conexión cuerpo-mente en tiempo real, ofreciendo una experiencia divertida pero científicamente rigurosa que responde a las necesidades modernas.»

El sistema se basa en la tecnología Reax Lights, que utiliza señales visuales impredecibles para crear un entorno de entrenamiento interactivo y atractivo. Los participantes, individualmente o en grupos reducidos, se enfrentan a retos que mejoran el tiempo de reacción, la velocidad cognitiva, la coordinación motora, la concentración y el trabajo en equipo. Ideal para todas las edades y niveles de forma física, la sesión también contribuye a la prevención de lesiones, la rehabilitación y el bienestar general.

Cada sesión tiene una duración de 50 minutos que incluye un calentamiento dinámico, retos progresivos centrados en habilidades físico-cognitivas específicas y una recuperación guiada. Todos los formatos están guiados por profesionales cualificados y pueden adaptarse a los objetivos personales, desde mejorar el rendimiento deportivo hasta potenciar la salud cerebral o recuperar la movilidad funcional.

Como parte de la metodología holística de SHA, NeuroFit Lights también puede combinarse con otros tratamientos de bienestar para enriquecer el viaje de los huéspedes, ofreciendo un enfoque verdaderamente integrador y de futuro para la longevidad y la vitalidad.

NeuroFit Lights ya está disponible para los huéspedes de SHA, tanto en formato privado como en grupo, en la Unidad de Fitness. Todas las sesiones están sujetas a disponibilidad y evaluación clínica cuando sea necesario.

Este lanzamiento forma parte de la misión continua de SHA: capacitar a las personas para prosperar a través de experiencias de bienestar basadas en la evidencia, personalizadas y con visión de futuro.