¿Por qué sufren más estrés las mujeres?

Cada persona sufre el estrés de forma diferente pero los motivos suelen ser semejantes entre la gran mayoría. Sin embargo, ¿sabías que las mujeres responden al estrés de forma diferente a los hombres y que son más propensas a estresarse? La experta en gestión de estrés y responsable de la unidad Mind & Body de SHA Wellness Clinic, Conceiçao Espada, ha lanzado un nuevo libro, ‘Estoy Extresada’, en la que desvela cómo encontrar el equilibrio en un mundo en el que las mujeres tienen que ejercer varios papeles en su día a día. Con la ayuda de Conceiçao, indagamos en lo que es realmente el estrés, por qué las mujeres son más propensas a estresarse y cómo gestionarlo para evitar sufrir problemas de salud, como por ejemplo los problemas de infertilidad que cada vez son más comunes.