Suivi personnalisé suite à votre séjour

Évaluation complète de votre état de santé actuel sur la base des antécédents médicaux de vos séjours précédents à la clinique SHA, permettant ainsi un suivi et une continuité de vos progrès. L'objectif est de déterminer les aspects de votre santé qui peuvent bénéficier de notre méthode intégrative, même à distance. Ainsi, nous vous recommanderons des traitements et de bonnes pratiques en fonction de votre situation.

Consultation en ligne avec notre expert en médecine régénérative pour vous aider à réguler et à renforcer votre système immunitaire et votre corps. Un entretien détaillé et une revue de votre dossier médical seront effectués dans le but de vous prescrire les études nécessaires pour renforcer le fonctionnement de votre système immunitaire cellulaire et humoral.

Le degré d'activité, de détérioration ou de vieillissement du système immunitaire et de l'organisme sera évalué au moyen de profils de lymphocytes et de sénescence, de profils d'anticorps antiviraux et d'autres tests sanguins. En outre, les possibilités thérapeutiques actuelles et futures vous seront expliquées et proposées, notamment la micro-immunothérapie orale, la thérapie orthomoléculaire et nutritionnelle, le plasma autologue, les cellules souches et les exosomes.

Consultation intégrative pour évaluer votre état de santé selon une approche multidisciplinaire : génétique, hormonale, nutritionnelle ou biochimique. Grâce à une évaluation en ligne détaillée, notre expert en Healthy Ageing surveillera votre état de santé général depuis votre dernière visite à la clinique SHA.

L'objectif est non seulement de prévenir ou d'inverser le vieillissement prématuré après en avoir diagnostiqué les causes, mais aussi de provoquer une stimulation et une reconstruction naturelles des différents processus et systèmes métaboliques par la recommandation de traitements spécifiques et d'habitudes de vie saines, adaptés à chaque cas.

Cette séance télématique nous permet d'évaluer vos fonctions cognitives, évaluation qui inclut un entraînement à des aspects clés tels que la relaxation, la concentration et la maîtrise des phobies, grâce à l'utilisation des toutes dernières technologies.

L'objectif est de vous apprendre à ajuster ces fonctions, en développant une capacité de maîtrise de soi qui vous aidera à atteindre un état mental optimal. Recommandé en cas de problèmes d'apprentissage, de concentration ou de mémoire, pour exercer et optimiser les capacités intellectuelles, ainsi que pour la prévention de la maladie d'Alzheimer.

Grâce à un diagnostic approfondi en ligne, notre spécialiste de la gestion du stress vous aidera à déceler les facteurs internes et externes qui génèrent du stress dans votre vie quotidienne, afin d'agir ensuite sur vos symptômes : frustration, perte de contrôle, difficulté à se détendre, pessimisme, entre autres. L'objectif est de retrouver une santé émotionnelle et physique, et ainsi d'augmenter la résistance au stress et aux autres problèmes de la vie quotidienne.

Cette consultation avec l’un de nos experts en coaching émotionnel vous permettra d'améliorer votre santé psychique, en vous donnant les outils nécessaires pour trouver des solutions à des problèmes ou des situations de nature émotionnelle, notamment : pertes, ruptures ou conflits dans les relations personnelles, faim émotionnelle. Vous pourrez ainsi profiter d'une vie plus épanouie avec l'équilibre que vous désirez tant.

Consultation télématique avec l’un de nos experts en nutrition qui suivra l'évolution de votre état de santé en fonction de votre régime et de vos habitudes alimentaires. Cette séance comprend un examen de vos antécédents médicaux en vue d'un suivi après votre dernière visite à la clinique SHA, ainsi qu'une évaluation complète de vos habitudes actuelles.

Au cours de la séance, votre régime alimentaire sera passé en revue afin de procéder à tout ajustement nécessaire qui vous permettra d'atteindre vos objectifs de santé souhaités, en partageant des recommandations et des conseils à intégrer dans votre rituel quotidien.

Grâce à cette consultation à distance, notre spécialiste en kinésithérapie pourra obtenir des données exploratoires à jour de votre condition physique afin de procéder à l'évaluation respective, en vue d'élaborer un diagnostic kinésithérapeutique personnalisé. Les objectifs thérapeutiques et la planification conséquente du traitement ou de la routine d'exercice spécifique à votre situation particulière sont ainsi fixés, et vous pourrez les réaliser dans le confort de votre foyer sous la supervision de nos experts.

Vous pourrez demander des consultations et des séances de suivi ultérieures, ce qui nous permettra de suivre votre évolution pour atteindre les résultats souhaités.

Poursuivez le programme d’entraînement commencé pendant votre séjour à la clinique SHA !

Grâce à cette séance à distance, l'un de nos entraîneurs personnels évaluera, par le biais d'un entretien détaillé, votre état actuel du point de vue physique, métabolique, anatomique et structurel, en établissant une comparaison avec les données obtenues lors de votre dernière visite.

Cela nous permet de déterminer les lignes directrices les plus appropriées pour améliorer votre condition physique actuelle en fonction de vos objectifs et de vos préférences. Sur cette base, notre expert concevra une séance personnalisée et vous guidera dans une routine spéciale de performance physique à distance.

Cette séance de yoga spéciale avec l'un de nos experts dans les disciplines corps-esprit vous permettra de favoriser l'harmonie de votre corps, de votre âme et de votre esprit. Le yoga est considéré comme la pratique de l'intention, qui peut être tout ce que vous souhaitez cultiver : vous sentir mieux, développer votre compassion, gagner de la force, perdre du poids, devenir plus spirituel, vous déconnecter des problèmes, gérer le stress et vous détendre, soulager la douleur ou bien d'autres désirs.

L'un de nos instructeurs de disciplines corps-esprit vous guidera à distance à travers cette technique de relaxation d'inspiration bouddhiste, qui vous aide à maîtriser vos émotions et à prendre pleinement conscience de ce qui se passe ici et maintenant. Idéal pour lutter contre des troubles tels que la dépression, l'anxiété ou le stress.

La méditation est l'état suprême du yoga et donc la voie vers la pleine attention et l'épanouissement de soi. Grâce à cette pratique à distance avec l'un de nos experts, vous atteindrez un état d'équilibre et de tranquillité d'esprit, qui vous permettra de reprendre de l'énergie et d'améliorer le maintien de votre bien-être physique et émotionnel.

Si la respiration est calme, l'esprit est serein.

Avec cette séance spéciale, vous apprendrez ou consoliderez vos connaissances sur les techniques de respiration pranayama sous la direction de l'un de nos experts dans les disciplines corps-esprit. Cette technique vous aidera à obtenir divers avantages dans votre vie quotidienne, tels qu'une augmentation de la capacité pulmonaire, une plus grande résistance lors d'efforts physiques, une revitalisation du corps, une amélioration de la digestion, un apaisement de l'anxiété et une meilleure gestion des émotions.