Programas SHA

Leader’s Performance

Performance optimale et vitalité durable pour les personnes qui vivent dans des conditions très exigeantes
Leader’s Performance
Durée
À partir de 7 jours
À partir de
6.000€ / USD $6.600

Leader’s Performance

Conscients de la difficulté, en tant que leader, de trouver le temps de prendre soin de soi, nous avons conçu un programme intensif de 7 jours combinant les traitements et les méthodologies les plus efficaces de la médecine scientifique et holistique, pour obtenir une performance optimale aussi bien au niveau physique que mental. Un programme de santé pour cadres.

Objectifs

Atteindre des performances physiques et mentales optimales grâce à l’application des traitements les plus efficaces, qui incluent des approches de la médecine occidentale et orientale.

Atteindre et maintenir un état de santé optimal face à un niveau élevé d’activité, d’effort et de stress, avec une amélioration substantielle des performances et de la productivité.

Notre méthodologie

Le stress oxydatif est provoqué par la division cellulaire naturelle ou par des facteurs externes, comme une mauvaise alimentation, l’air vicié que nous respirons, de mauvaises habitudes, etc., qui provoquent des inflammations, des maladies, des infections, le vieillissement et une perte de vitalité. Sous la supervision et les conseils de notre équipe de professionnels, nous cherchons une approche de nouvelles habitudes saines, à travers :

Un programme nutritionnel et de santé personnalisé

Des thérapies naturelles et traitements avancés de médecine well-ageing, revitalisante, régénérative et de santé cognitive.

Des recommandations sur le mode de vie avec des activités permettant l’apprentissage de nouvelles habitudes de vie.

Contenu du programme

Veuillez noter que le contenu des programmes peut varier d'un établissement à l'autre.

SHA Espagne
À partir de 7 jours
Par semaine supplémentaire
SERVICES MÉDICAUX
 
 
Bilan de santé
1
   
Diagnostic préventif avancé

- Analyse de la composition corporelle
- Scan corporel 3D
- Mesure des signes vitaux
- Évaluation cognitive
- Analyse de l’état cardiovasculaire et de l’activité du système nerveux
- Mesure de l’accumulation des produits de glycation avancée

1
   
Profil biologique performance
1
   
Oxytest, test de stress oxydatif pour déterminer le niveau d’oxydation de l’organisme
1
   
Consultation de médecine générale au début du programme
1
   
Consultation de médecine générale à la fin du programme
1
   
Consultation de médecine revitalisante
1
   
Consultation avec un expert en endocrinologie
1
   
Consultation dermo-esthétique
1
   
Évaluation neurocognitive
1
   
Séance de neurotechnologie
1
1
Séance de psychologie | Breathing for Wellness
1
   
Séance d’ozonothérapie + sérum Mental Balance
1
1
Séance d’ozonothérapie + sérum Collagen Booster
   
1
Diagnostic de santé dentaire par imagerie numérique
1
   
ALIMENTATION SAINE
 
 
Consultation avec un expert en nutrition
1
   
Programme nutritionnel, adapté à vos besoins
1
1
Boissons thérapeutiques naturelles, sur prescription médicale
1
1
Suivi nutritionnel pendant le séjour
1
1
Programme de santé personnalisé
1
   
HOLISTIC HEALTH
 
 
Évaluation intégrée de bioénergie avec cartographie des champs électromagnétiques
1
   
Séance d’acupuncture
2
2
Séance de chaleur à infrarouge lointain Relax & Energy
2
2
Consultation et séance d’ostéopathie et de kinésithérapie
1
1
WELLNESS
 
 
Thérapie sous l’eau
1
1
Traitement de soin détox hydro-énergétique, comprenant une hydro-aromathérapie, une phytofangothérapie et des jets dans l’eau
1
2
Ice Bath
1
   
Traitement de thérapies orientales en fonction de vos besoins : shiatsu, nuat boran ou thérapie sonore avec bols tibétains
   
1
Accès au circuit d’hydrothérapie, sur prescription médicale (sauna, bain thermal romain, bain turc, bassin d’eau froide, bassin d’hydrothérapie, couloir de nage, pédiluve, douches bithermiques, fontaine de glace, chaises longues à jet)
   
   
CORPS ET ESPRIT
 
 
Techniques de respiration | Breathing for Wellness
1
   
Séance de gestion du stress
1
   
Séance privée de discipline corps et esprit avec un expert holistique, en fonction de vos besoins : yoga, méditation mindfulness ou techniques pranayama
   
1
PERFORMANCE PHYSIQUE
 
 
Évaluation fonctionnelle avec un entraîneur personnel
1
   
Séance d’entraînement personnel, qui peut inclure quelques-unes des disciplines suivantes, en fonction de vos besoins : étirements, kinesis, body tone, aquagym, TRX, HIIT ou pilates mat
5
4
Séance de cryothérapie
1
1
HEALTHY LIVING ACADEMY
 
 
Accès gratuit aux activités de groupe : conférences, activités holistiques, séances d’entraînement physique, promenades et cours de démonstration de cuisine saine, entre autres
   
   
SHA Espagne
SERVICES MÉDICAUX
Bilan de santé
Diagnostic préventif avancé

- Analyse de la composition corporelle
- Scan corporel 3D
- Mesure des signes vitaux
- Évaluation cognitive
- Analyse de l’état cardiovasculaire et de l’activité du système nerveux
- Mesure de l’accumulation des produits de glycation avancée

Profil biologique performance
Oxytest, test de stress oxydatif pour déterminer le niveau d’oxydation de l’organisme
Consultation de médecine générale au début du programme
Consultation de médecine générale à la fin du programme
Consultation de médecine revitalisante
Consultation avec un expert en endocrinologie
Consultation dermo-esthétique
Évaluation neurocognitive
Séance de neurotechnologie
Séance de psychologie | Breathing for Wellness
Séance d’ozonothérapie + sérum Mental Balance
Séance d’ozonothérapie + sérum Collagen Booster
Diagnostic de santé dentaire par imagerie numérique
ALIMENTATION SAINE
Consultation avec un expert en nutrition
Programme nutritionnel, adapté à vos besoins
Boissons thérapeutiques naturelles, sur prescription médicale
Suivi nutritionnel pendant le séjour
Programme de santé personnalisé
HOLISTIC HEALTH
Évaluation intégrée de bioénergie avec cartographie des champs électromagnétiques
Séance d’acupuncture
Séance de chaleur à infrarouge lointain Relax & Energy
Consultation et séance d’ostéopathie et de kinésithérapie
WELLNESS
Thérapie sous l’eau
Traitement de soin détox hydro-énergétique, comprenant une hydro-aromathérapie, une phytofangothérapie et des jets dans l’eau
Ice Bath
Traitement de thérapies orientales en fonction de vos besoins : shiatsu, nuat boran ou thérapie sonore avec bols tibétains
Accès au circuit d’hydrothérapie, sur prescription médicale (sauna, bain thermal romain, bain turc, bassin d’eau froide, bassin d’hydrothérapie, couloir de nage, pédiluve, douches bithermiques, fontaine de glace, chaises longues à jet)
CORPS ET ESPRIT
Techniques de respiration | Breathing for Wellness
Séance de gestion du stress
Séance privée de discipline corps et esprit avec un expert holistique, en fonction de vos besoins : yoga, méditation mindfulness ou techniques pranayama
PERFORMANCE PHYSIQUE
Évaluation fonctionnelle avec un entraîneur personnel
Séance d’entraînement personnel, qui peut inclure quelques-unes des disciplines suivantes, en fonction de vos besoins : étirements, kinesis, body tone, aquagym, TRX, HIIT ou pilates mat
Séance de cryothérapie
HEALTHY LIVING ACADEMY
Accès gratuit aux activités de groupe : conférences, activités holistiques, séances d’entraînement physique, promenades et cours de démonstration de cuisine saine, entre autres
SHA Mexique
7 jours
Par semaine supplémentaire
SERVICES MÉDICAUX
 
 
Bilan de santé
1
   
Diagnostic préventif avancé

- Analyse de la composition corporelle
- Scan corporel 3D
- Mesure des signes vitaux
- Évaluation cognitive
- Analyse de l’état cardiovasculaire et de l’activité du système nerveux
- Mesure de l’accumulation des produits de glycation avancée

1
   
Profil biologique performance
1
   
Oxytest, test de stress oxydatif pour déterminer le niveau d’oxydation de l’organisme
1
   
Consultation médicale générale au début du programme
1
   
Consultation médicale générale au terme du programme
1
   
Consultation de médecine revitalisante
1
   
Consultation de bien-être sexuel
1
   
Consultation de dermatologie esthétique
1
   
Évaluation neurocognitive
1
   
Séance neurotechnique (Stimulation électrique transcranienne ou évaluation neurocognitive complète)
1
1
Séance de psychologie | Respirer pour vivre mieux
1
   
Séance d’ozonothérapie + sérothérapie biologique
1
1
Diagnostic de santé dentaire par imagerie numérique
1
   
NUTRITION SAINE
 
 
Consultation avec un spécialiste en nutrition
1
   
Programme d’alimentation, adapté à vos besoins
1
1
Boissons thérapeutiques naturelles, selon prescription
1
1
Suivi nutritionnel lors du séjour
1
1
Programme de santé personnalisé
1
   
HOLISTIC HEALTH
 
 
Évaluation intégrée de bioénergie, avec cartographie de champ électromagnétique
1
   
Séance d’acuponcture
2
2
Séance de chaleur à infrarouge lointain Détente et énergie
2
2
Consultation et séance d’ostéopathie ou kinésithérapie
1
1
BIEN-ÊTRE
 
 
Thérapie subaquatique
1
1
Traitement de cure hydroénergétique détox, qui comprend hydroaromathérapie, phytofangothérapie et hydrojet
1
2
Bain de glace
1
   
Traitement de thérapies orientales adaptées à vos besoins : shiatsu, nuat boran ou thérapie sonore avec des bols tibétains
   
1
Accès au circuit d’hydrothérapie, selon prescription (sauna, thermes romaines, bain turc, piscine froide, piscine d’hydrothérapie, couloir de nage, pédiluve, douches bithermiques, fontaine à glace, chaises-longues hydromassage)
   
   
CORPS ET ESPRIT
 
 
Séance de techniques de respiration | Respirer pour vivre mieux
1
   
Séance de gestion du stress
1
   
Séance de discipline corps et esprit avec un spécialiste holistique, selon vos besoins : yoga, méditation, mindfulness ou techniques pranayama
   
1
RENDEMENT PHYSIQUE
 
 
Évaluation fonctionnelle avec un entraîneur personnel
1
   
Séance d’entraînement personnel, pouvant inclure certaines des disciplines suivantes, selon vos besoins : étirements, kinesis, body tone, aquagym, TRX, HIIT ou pilates mat
5
4
HEALTHY LIVING ACADEMY
 
 
Accès à des activités en groupe gratuites : conférences, activités holistiques, séances d’entraînement sportif, promenades et cours de démonstration de cuisine saine, entre autres.
   
   
SHA Mexique
SERVICES MÉDICAUX
Bilan de santé
Diagnostic préventif avancé

- Analyse de la composition corporelle
- Scan corporel 3D
- Mesure des signes vitaux
- Évaluation cognitive
- Analyse de l’état cardiovasculaire et de l’activité du système nerveux
- Mesure de l’accumulation des produits de glycation avancée

Profil biologique performance
Oxytest, test de stress oxydatif pour déterminer le niveau d’oxydation de l’organisme
Consultation médicale générale au début du programme
Consultation médicale générale au terme du programme
Consultation de médecine revitalisante
Consultation de bien-être sexuel
Consultation de dermatologie esthétique
Évaluation neurocognitive
Séance neurotechnique (Stimulation électrique transcranienne ou évaluation neurocognitive complète)
Séance de psychologie | Respirer pour vivre mieux
Séance d’ozonothérapie + sérothérapie biologique
Diagnostic de santé dentaire par imagerie numérique
NUTRITION SAINE
Consultation avec un spécialiste en nutrition
Programme d’alimentation, adapté à vos besoins
Boissons thérapeutiques naturelles, selon prescription
Suivi nutritionnel lors du séjour
Programme de santé personnalisé
HOLISTIC HEALTH
Évaluation intégrée de bioénergie, avec cartographie de champ électromagnétique
Séance d’acuponcture
Séance de chaleur à infrarouge lointain Détente et énergie
Consultation et séance d’ostéopathie ou kinésithérapie
BIEN-ÊTRE
Thérapie subaquatique
Traitement de cure hydroénergétique détox, qui comprend hydroaromathérapie, phytofangothérapie et hydrojet
Bain de glace
Traitement de thérapies orientales adaptées à vos besoins : shiatsu, nuat boran ou thérapie sonore avec des bols tibétains
Accès au circuit d’hydrothérapie, selon prescription (sauna, thermes romaines, bain turc, piscine froide, piscine d’hydrothérapie, couloir de nage, pédiluve, douches bithermiques, fontaine à glace, chaises-longues hydromassage)
CORPS ET ESPRIT
Séance de techniques de respiration | Respirer pour vivre mieux
Séance de gestion du stress
Séance de discipline corps et esprit avec un spécialiste holistique, selon vos besoins : yoga, méditation, mindfulness ou techniques pranayama
RENDEMENT PHYSIQUE
Évaluation fonctionnelle avec un entraîneur personnel
Séance d’entraînement personnel, pouvant inclure certaines des disciplines suivantes, selon vos besoins : étirements, kinesis, body tone, aquagym, TRX, HIIT ou pilates mat
HEALTHY LIVING ACADEMY
Accès à des activités en groupe gratuites : conférences, activités holistiques, séances d’entraînement sportif, promenades et cours de démonstration de cuisine saine, entre autres.

Packs spécialisés

Complétez votre expérience avec nos packs spécialisés, conçus pour répondre à d’autres objectifs de santé spécifiques. Veuillez noter que seulement deux packs maximum peuvent être inclus dans un programme de santé.

Gut Health

Complémentaire à votre programme
À partir de 1.450 € / USD $1.600

Rétablissement de l'équilibre intestinal et du bon fonctionnement du système digestif à partir d'une approche intégrative et multidisciplinaire.

Voir le pack

Sleep Well

Complémentaire à votre programme
À partir de 1.650 € / USD $1.850

Approche multidisciplinaire pour identifier les causes des troubles du sommeil et appliquer des solutions thérapeutiques visant à rétablir le repos.

Voir le pack

Sexual Well-being

Complémentaire à votre programme
À partir de 2.000 € / USD $2.200

Approche globale de la santé sexuelle masculine et féminine, avec des stratégies personnalisées pour atteindre un bien-être complet.

Voir le pack

Quit Smoking

Complémentaire à votre programme
À partir de 1.800 € / USD $1.800

Stratégies globales visant à éviter la dépendance absolue au tabac de manière naturelle, saine, contrôlée et sans rechutes futures.

Voir le pack

Cognitive Boost

Complémentaire à votre programme
À partir de 1.350 € / USD $1.500

Combiner la science et la technologie pour évaluer et améliorer les performances mentales afin d'améliorer la réserve cognitive.

Voir le pack
Bookings

Réservez votre séjour à la SHA Wellness Clinic

*Disponible uniquement au SHA Espagne
Planifiez votre expérience SHA grâce à notre moteur de réservation en ligne ou en contactant le centre que vous souhaitez visiter.
Réserver

Cela pourrait également vous intéresser...