SHA Wellness Clinic ofrece un sueño reparador en sus exclusivas suites con la incorporación de HOGO, el sistema de descanso que retrasa el envejecimiento
La Sociedad Española de Neurología estima que entre el 20 % y el 48 % de la población adulta española tiene dificultades para conciliar o mantener el sueño, cuyos trastornos más frecuentes son el insomnio, el síndrome de las piernas inquietas, la apnea y la hipopnea son los trastornos. Es decir, más de 12 millones de personas en España no duermen bien y se levantan con la sensación de no haber descansado, o terminan el día con sensación de cansancio.
No dormir lo suficiente (50 horas semanales) ni con la continuidad y profundidad de sueño necesarias es un grave problema de salud que se asocia a un mayor riesgo de sufrir diabetes, obesidad, hipertensión, infartos, depresión y otras muchas enfermedades cardiovasculares y mentales. De hecho, dormir menos de seis horas al día aumenta la mortalidad en un 13 %. La falta de sueño también afecta al rendimiento físico, a las capacidades cognitivas como la memoria, la concentración, la toma de decisiones y la creatividad, al sistema inmunitario, a las defensas naturales del organismo y al estado de ánimo, lo cual hace que estemos más irritables y de mal humor, pero además acelera el envejecimiento.
En SHA sabemos que alcanzar un sueño reparador todas las noches es esencial para gozar de una salud y un bienestar óptimos. Por eso acabamos de integrar tres sistemas de descanso HOGO, un concepto revolucionario que favorece el equilibrio mental, reduce el estrés oxidativo, promueve la regeneración celular, mejora la funcionalidad del sistema inmunitario y reduce los biomarcadores de la edad biológica. Como afirma Marino Cid, fundador y consejero delegado de HOGO, “las publicaciones científicas confirman que el sueño continuo que ofrece HOGO retrasa el envejecimiento”.
Existen pruebas de que los campos electromagnéticos producidos por las conexiones Wi-Fi, antenas, teléfonos móviles, tabletas y otros dispositivos electrónicos, que suelen ser de alta frecuencia, aumentan la temperatura de los tejidos, afectan a sistemas homeostáticos como el inmunológico, nervioso y endocrino, aceleran el envejecimiento y afectan directamente a la calidad y cantidad del sueño. El Dr. Vicente Mera, especialista en medicina del sueño de SHA Wellness Clinic, señala que “lo más importante de HOGO es la malla patentada de grafito y plata que, junto con el sistema de puesta a tierra, absorbe, canaliza y elimina las radiaciones que el cuerpo ha ido adquiriendo a lo largo del día. En el sistema HOGO se utilizan otros materiales como la madera de haya, la lana merina, la fibra de coco, el látex 100 %, la cachemira y el algodón orgánico, todos ellos montados a mano. Además, se recomienda instalar el cabecero orientado al norte, según los principios del feng shui”.
Con HOGO, no solo duermes y descansas, sino que te regeneras cada noche para despertarte por la mañana lleno de energía y vitalidad, preparado para afrontar los retos profesionales, familiares y sociales del día a día.
El sistema de descanso HOGO está disponible en SHA tanto en la Royal Suite como en las Presidential Suites. Si deseas reservar, ponte en contacto con el Departamento de Reservas de SHA. Para más información sobre la Unidad de Medicina del Sueño del SHA, haz clic aquí.